落ち着こう

ふとしたことで不安になったり狼狽えたりしていた。SNSに気圧の変化でそうなる人がいると書いてあった。本当かはわからないんだけど。環境の変化で落ち着かない状態になっているのと同じなのかなと思った。だからあまり考えすぎないようにして、日常を過ごしていればいつか落ち着いた状態に戻るのかなと思っている。